生活常识

以下是一些生活减肥的小常识，帮助你在保持健康的前提下减肥：1. 控制饮食量： 控制饮食量是减肥的基础，减少卡路里摄入。2. 规律进餐： 遵循固定的进餐时间，不要跳餐，有助于维持新陈代...

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　　她齐刘海儿，常梳两个小辫子，涂口红，在互联网上的代号是“翠花”。她一年辗转四家减肥营，誓要和身上的200多斤肥肉作战。　　和营地里的其他学员一样，她减重的过程...